Kuukautiskierto

Mikael ja Lina katsovat elokuvaa. Auts, vatsani tuntuu kuin joku juuri olisi puukottanut minua... Lina! Sinä vuodat verta sohvalle! Voi ei, kuukautiseni alkoivat!

Miksi minulla täytyy olla kuukautiset?! Lina on hyvin noloissaan, vaikka ei ole mitään syytä olla! Kuukautiset ovat luonnollinen prosessi eikä sen pitäisi olla noloa. Kuukautiset ovat sarja tapahtumia, jotka tapahtuvat säännöllisesti samassa järjestyksessä, kierto, joka valmistaa kehoa mahdolliseen raskauteen. Kierron aiheuttaa pääasiassa neljä ainetta, jotka lähettävät signaaleja ympäri kehoa, hormoneja.

Nämä ovat estrogeeni, progesteroni, munarakkuloita stimuloiva hormoni ja luteinisoiva hormoni. Päivänä, jona verenvuoto tai kuukautiset alkavat pidetään kierron ensimmäisenä päivänä. Kuukautiset voivat kestää 3 - 7 päivää, mutta kestävät keskimäärin 5 päivää. Näiden kierron muutaman ensimmäisen päivän aikana, neljän hormonin tasot ovat matalat. Kun verenvuoto loppuu, estrogeenitasot alkavat kasvaa.

Tämä aiheuttaa kohdun kudoksen paksuuntumista. Paksuuntuminen kestää noin 10 päivää, yleensä kierron 6. ja 14. päivän välillä. Samaan aikaan, toisessa lisääntymisjärjestelmän osassa, munasarjoissa, munasolut kehittyvät.

Kierron 14. päivän tienoilla suuret määrät luteinisoivia ja munarakkuloita stimuloivia hormoneja viestittävät munasarjoja vapauttamaan munasolun. Tämä on ovulaatio. Seuraavaksi munasolu siirtyy munanjohtimeen - kanava, joka yhdistää munasarjat ja kohdun. Tämä tapahtuu noin kierron 15.

päivänä. Jos spermaa on munanjohtimessa, se voi hedelmöittää munasolun. Kierron 15. ja 28. päivän välillä, hormoni progesteroni valmistaa kohtua hedelmöittyneen munasolun saapumiseen.

Kohdun seinämät pysyvät paksuna ja runsaana verivarastoista kasvattamaan munasolua. Mutta jos munasolu ei hedelmöity, kohdun seinämän paksuuntumisella ei ole tarkoitusta. Ei ole tarvetta pitää seinämää enää, ja progesteronitasot tippuvat. Tämä lähettää signaalin kohdulle hankkiutua eroon seinämästä. Munasolu hajoaa ja poistuu kohdusta yhdessä hajoavan kudoksen kanssa.

Tätä on kuukautisvuoto ja se on uuden kierron alku - kuukautiskierron. Jokaisen kierto on erilainen. Jos sinulla on tästä poikkeava kierto, se on ihan ok! Kiertosi saattaa olla lyhyempi tai pidempi, se saattaa olla 21 tai 38 päivää ja vaihdella kuukaudesta toiseen. Tämä on hyvin yleistä, erityisesti jos kuukautisesi ovat juuri alkaneet.

Erot eivät ole epätavallisia, mutta on hyvä idea tarkkailla kehoasi ja seurata omaa kuukautiskiertoasi. Tämä auttaa sinua huomaamaan, jos jotain epätavallista tapahtuu, ja valmistautumaan jos kuukautisesi tulevat myöhässä tai liian aikaisin. Jos kuukautisesi eivät tule ajallaan, se ei välttämättä tarkoita, että olet raskaana. Ne saattavat vain olla myöhässä, tai se voi johtua muista asioista: sairaudesta, stressistä, ruokavaliosta, syömishäiriöstä, tai jopa liiallisesta treenaamisesta. Jos olet epävarma kuukautiskierrostasi, tai jos huomaat jotain epätavallista, joka huolestuttaa sinua, älä epäröi.

Puhu lääkärille, kätilölle, nuorisoklinikalle tai aikuiselle, johon luotat. Voisitko pyytää Jennyltä siteitä ja lainafarkkuja minulle? Tietenkin! Mitä vain tarvitset...