Менструація

Ліна лежить на дивані і вона здається засмученою. Ти в порядку Ліна? Ні, у мене щойно почалися місячні. Мені боляче, а прокладок вдома немає. Не могли б ви піти в магазин Леон і купити мені ще прокладок? Ой ні! Хіба ти не можеш просто... утриматися? Період — це не те, що можна просто затримати. Але що таке період? Люди з жіночими репродуктивними органами, які є статевозрілими, зазвичай мають менструальний цикл. Під час менструального циклу організм готується до можливої вагітності, і утворює більш товсту оболонку матки. Якщо вагітність не настає, тіло позбавляється від зайвої підкладки, що викликає кровотечу. Це кров і слизова оболонка матки потім вийти з тіла через піхву. Це менструація, або місячні. Менструація зазвичай триває від трьох до п'яти днів, але він може бути коротшим або довшим. Зазвичай це відбувається раз на чотири тижні, але менструальний цикл буває нерегулярним, часто протягом перших кількох років. Це означає, що менструація може тривати різну кількість днів у кожному циклі, або що кількість тижнів між кожним періодом буде різною. Усі різні тому кількість кровотечі та тривалість циклу може відрізнятися від людини до людини. Те, як люди відчувають свої місячні, також дуже різниться. Ще до початку місячних, деякі відчувають біль, дискомфорт, зміна апетиту або перепади настрою. Тоді як інші нічого з цього не відчувають. Потім, коли почнеться період, перші кілька днів можуть бути дуже болючими для деяких, але безболісно для інших. Якщо ви відчуваєте біль і судоми, ви можете спробувати зробити легкі вправи або скористайтеся пляшкою з гарячою водою, щоб полегшити біль. Якщо це не допоможе, багато також використовують знеболюючі. Схоже на носову кровотечу, яку неможливо контролювати, менструальну кровотечу не можна «затримати». Тому більшість людей мають менструацію використовувати якісь гігієнічні засоби щоб кров не потрапила на одяг і простирадла. Одноразові прокладки та тампони, мабуть, найпоширеніші вироби. Прокладки кладуть в білизну, щоб поглинати кров. Тампони - це маленькі ватяні пробки які вводяться в піхву для всмоктування менструальної крові. Прокладки, а особливо тампони, необхідно регулярно міняти, щоб запобігти зараженню. Доступні також багаторазові вироби. Одним із прикладів є гумова або силіконова чашка. Ця чашка має форму маленького дзвіночка, він поміщається всередині піхви і збирає менструальну кров. Його не потрібно міняти так часто, як тампони оскільки ризик зараження мінімальний, але його потрібно мити після кожного використання. Який продукт краще використовувати, вирішувати вам! Можливо, ви захочете спробувати різні, перш ніж зупинитися на улюбленому або поговоріть з кимось, кому довіряєте, у кого також менструація, про те, що для них працює. Більшість жінок відчувають менструальний цикл і менструацію. Деякі трансгендерні чоловіки, гендерно нейтральні та небінарні люди також можуть відчувати це. Хоча менструація настільки поширена і природна, є багато помилкових уявлень про це і про це в багатьох місцях досі не говорять. Ось чому важливо нормалізувати менструацію, щоб кожен міг почувати себе комфортно у власному тілі і навколо тих, у кого менструація. Гм, Ліна, мені шкода за раніше. Ось я приніс тобі прокладки, і грілка. Дякую Леон.